なんとびっくり😳
妊娠後期の妊婦さんからでた言葉です！

腰痛があって歩くのも辛いくらいだったのですが
骨盤軸整体で筋力アップを続けていくこと
妊娠中の過ごし方をアドバイスすると
身体がどんどん軽くなって今や1時間歩くのは余裕で
どんどん動きにくくなる妊娠後期に
動けるならどんどん歩きたいという気持ちになっているんです🚶‍♀️

歩ける筋力ができて身体が軽い
身体が軽いから心も軽い
出産までの過ごし方を知ってるから
出産までのモチベーションを保っていける

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妊娠中の過ごし方で出産は決まってるんです❣️
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だから妊娠中から助産師と出会って
身体と心の様子をしっかり整えられる環境を作ってほしい☺️
妊娠中からできるのが骨盤軸整体のいいところ☝️
そして私のネウボラ作りの一歩でもあります❤️

いつもお読みいただきありがとうございます😌
2月だけど暖かい日が続きそうですね🌱
ですが、花粉症にご注意を🤧