おはようございます
今日早朝からW杯日本初戦でしたね
私はサッカーにそこまで詳しくないですが、やっぱり応援したくなるものです
とは言いつつ私はあさんぽに出かけましたが
しかも朝4時くらいからなので早寝早起きすれば全然みれる時間帯
朝早く起きた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そして興奮しながら仕事に家事に燃える
とはならないドローでしたが、これからが楽しみですね☺️

最近は陽が上がるのが早いので4時はもうほんのり明るくなっているかもしれませんが、
1日の中で唯一、1人でゆっくりできる時間だから自分のやりたいことを30分だけするという
自分のご褒美タイムを取ることで1日のモチベーションが違うかもしれません❣️
誰も起きていない静寂な時間にコーヒー片手に朝ごはんを座って食べる。最高です
そうやって自分のことも大事にできる時間を1日の中でどこかにあえて取る
家事や育児に追われていない、いつもの自分に気づくことも大事です

自分のこと大事にしながら今週も一緒に頑張っていきましょう〜☺️
堺市民だけのお知らせでごめんなさい‍♀️
当院6/26から使えるよう準備中です